女人的身体取决于她的荷尔蒙，荷尔蒙的体现在于月经，女人一生大概会有400次月经，月经的平均周期为28.5天。初为人夫，首先要了解她的28天，学会对症下药，才能称得上一个优秀的新郎。

　　1-7天月经期：她对外界反应敏感

　　月经来潮是女性自身的一种精妙调整，你一定要做好心理准备，就算是新婚的妻子，也很难在此刻表现出足够的宽容和耐心，她们经常会喜怒无常，对外界反应异常敏感。婚后的第一句令你泄气的话可能就在此刻被她脱口而出。不过你大可不必在意，这只是女人正常的生理反应，而这一过程也许会持续2-8天。月经来潮使女性没有受孕的子宫内膜及时更新，不致因为过渡繁殖而发生类似癌症的异常变化。

　　新郎提示：这几天，她会感到特别的疲倦，根据近期的一项调查可以看到，28%的女性在月经期间内生病的可能性较平日更高，这时候她极易伤风感冒，伴随而来的还有胃痉挛和腹泻。在妻子经历这个时期的时候，你一定要给予她充分地照顾和理解，嘱咐她注意保暖和休息，切莫在此刻主动要求做爱，这是非常危险的。同时要避免外界的干扰，让她远离一切可能出血的情况，包括外科手术和献血。当然，也不要在这时带她去做妇科检查。

　　给她最适合的补充元素：维生素B6。研究证明，那些摄入了维生素B6的女性，在经期可以保持情绪稳定，因为维生素B6能够帮助合成提升情绪的神经传递素。另有科学数据表明，如果和镁一起服用的话，维生素B6还可以减轻女性的心理焦虑。因此你可以给她做一些富含这种元素的菜花、胡萝卜等等，还可以买点香蕉给她当作零食吃?

　　8-11天卵泡早期：迎接她的性爱高峰

　　此刻是女性状态最好的时候，她的身体在此刻非常优美，皮肤也会变得难以置信的红润、光泽。这时候她会忘记前两天自己的不满和焦虑，对你的要求也变得百依百顺，因为月经刚刚结束的时候，卵巢雌激素的产生会日益恢复。而雌激素是刺激子宫内膜滋生的基础，它逐渐修复月经剥脱了表层内膜，并促使它重新增厚，使血管日渐丰富并且饱含血液。

　　新郎提示：这时候她体内的雌激素并不足以激发她的性冲动，但是它能够使得女人的阴道湿润且富有弹性，并使生殖系统的血液循环流向阴道。此时也是怀孕的最佳时期。如果她需要做全身检查，告诉她这会儿进行正是时候，包括妇科体检的宫颈抹片和乳房自检。如果你们需要提高性爱质量，建议在此刻落实行动，比如阴道用药或者输卵管通液等等。另外，女人在此刻是幻想最丰富的，如果邀请她去看一场爱情电影，或者给她讲一段风花雪月的故事，那么你会得到意想不到的效果哦！

　　给她最适合的补充元素：色氨酸。色氨酸是人体必需的氨基酸之一，正常人每日约从食物中摄取1.5-2.0克色氨酸，如每晚能摄取1克，则可有助于入睡。这一时期，是让她保持充足睡眠的最好时期，因为你们的性爱高峰马上就要到来了，没有足够的休息作为体力保证是不行的。色氨酸能够有效地提高睡眠质量，她的身体可以应用色氨酸来生产一种化学复合氨，这种化学复合氨是令她安然入睡的基础。火鸡富含色氨酸，当然烤火鸡是一件比较麻烦的事情，你也可以用煮小牛肉来代替，山核桃作为饭后的小点心让她一尝也是个不错的选择。

　　12-14天排卵之前：她的易孕期

　　在这些天，她的工作效率很高，愉快的心情被时刻挂在脸上，感觉器官非常敏锐，总是能发现你的优点并大加赞扬，你们头顶上的天空也是一片永远的澄蓝。因为此时，她体内的雌激素水平开始渐渐走向高峰，卵泡发育逐渐成熟，高水平的雌激素使子宫内膜的增生日趋完善。同时，她的子宫颈黏液开始变稀，这时候精子通过子宫以到达到输卵管与卵子结合的过程变得非常容易，此刻的受孕成功率最大。

　　新郎提示：你会发现她的性欲要比平时强烈得多。可要知道，对于新婚初期的夫妻来说，生活还不十分安定，避孕是一堂必行的功课。如果你们还是采取安全期避孕法的话，这个阶段就变得非常危险。因为卵泡期的长短易变，排卵随时有可能发生。因此作为丈夫，你一定要严格把关，在这些天坚持使用避孕套，以避免不必要的麻烦。